怀孕：这些食物不能吃

1.高脂肪食物

怀孕期，如果孕妇长期吃高脂肪的食物，会增加孩子患生殖系统癌瘤的几率。

2. 高糖饮食

容易患妊娠糖尿病，、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数

3. 过度吃咸食

食盐摄人越多高血压病的发病率也越高。 所以孕妇们的饮食还是以清淡为好。

4. 长期吃素食

由于蛋白质供给不足。可使胎儿脑细胞数且减少，影响日后的智力。还可使胎儿发生畸形或营养不良

5. 冷饮

冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象

6. 油炸食物

油炸类的食物大多都内含铝， 经常吃内含铝的食物容易导致记忆力下降，反应迟钝，对大脑发育不好。

7. 含铅食物

含铅的食物吃多了，对大脑的损伤是很大的，尤其是大脑才开始发育的胎儿。

8. 腌制的食物

正常人经常吃腌制的食物会导致癌症、老年痴呆等疾病

9. 含过氧化脂质的食物

食物中内含过氧化脂质，会导致大脑早衰或发育迟缓，甚至痴呆

孕妇不能吃哪些水果

1. 山楂会刺激子宫收缩，甚至导致流产
2. 多吃菠萝容易引起上火；有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
3. 木瓜和杏 有滑胎作用，且对牙齿不好；吃杏过多会引起上火、拉肚子，长疮生疖，引起胃病。
4. 孕妇吃 青木瓜可能导致流产。熟木瓜可少量吃。
5. 柿子不能产生补益作用，反会增加内热；易发生动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀。

孕妇不能吃哪些海鲜

1. 怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属。 螃蟹性寒凉，有活血祛淤的功效，对孕妈非常不利
2. 建议妈妈避免食用，分别是：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼，
3. 孕妈们如果一次性摄入大量的海鲜，容易引发一系列肠胃道问题，造成身体不适。
4. 吃的海鲜要彻底熟透：孕期切记不能食用半生的海鲜，也少吃腌晒海鲜。
5. 虾类不要与维生素C同食，同样对人体无益。

孕妇不能喝什么饮料

怀孕期间，胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压，因此孕妇每次喝水不宜太多， 每天的饮水量只需要保持1000毫升至1500毫升即可， 最好控制进水量为宜，以防给身体带来压力。