怀孕期间皮肤变化

怀孕导致激素变化，如果孕妇自身调节激素能力好的话， 可能皮肤就会变好而如果调节差的话就会出现粉刺， 甚至可能有黑色斑点。 或者肚子上的妊娠纹会让你因皮疹而发痒。

激素变化不止影响你的皮肤也影响你身体， 这些变化不会影响宝宝的发育，所以不用太担心。

Mama Net是一个母婴育儿应用程序，将分享孕期面临最常见的皮肤问题和如何护理。 另外，如果用护肤品哪些成分你应该注意？

妊娠纹

妊娠纹会出现在腹部呈粉红色条纹，有时会在妊娠后期出现在大腿、手臂、乳房、腋窝和臀部。 生产完后，慢慢地变成银色条纹。 原因可能与腹部迅速扩张、激素变化和遗传导致的弹性纤维破坏有关。

发痒，妊娠皮疹

通常，这些妊娠纹伴随着发痒的妊娠皮疹，尤其是在怀孕末期，因肚子被拉伸得最厉害的时候。 经常涂抹含有维生素E乳液因拥有可可脂和α-羟基酸（AHA）可预防妊娠纹。 然而，这些疗法还没有被医学证明有直接的效果。 但不要担心，这些可怕的疹子会在产后褪色成银色的暗线。

然而，如果在孕晚期，全身都有严重的瘙痒，尤其是手掌和脚底，甚至会影响睡眠，你应该告诉医生。 这可能是由妊娠期 胆汁淤积 引起的，这是一种肝脏疾病，由大量妊娠激素影响胆囊内胆汁的正常流动而引起。

色素沉淀

几乎90%的孕妇都受到色素沉淀的影响。妊娠线意思 是“暗沉”，指的是在怀孕期间从肚脐到耻骨形成深棕色线。 这条线可能一直在那里，但在那之前你可能从来没有注意到，因为它是浅的颜色。 怀孕16-20周时，由于荷尔蒙的变化，这条线变暗。 这些变化在分娩后会消退，但可能在随后的妊娠中再出现。 除此之外，痣、雀斑、近期的疤痕、乳晕、乳头、腋窝和脐周皮肤也会变得更黑。

暗疮

体内的荷尔蒙变化会导致油腺分泌更多的油，导致皮肤发炎和痤疮。 保持脸部清洁可以避免暗疮。

皮肤标签

一些妇女在怀孕期间，会出现一些细小的软皮挂出从身体和包括梗或秸秆。 多数会出现在皮肤表面摩擦像眼睑、 颈部、 腋窝、 上胸、 乳房和腹股沟的地方。虽然没有方法可以预防，但可以在产后消除。

蜘蛛网状静脉曲张

怀孕期间血液循环的增加可能会导致细小、微红、无痛的血管向外分支。 通常出现在面部、颈部、上胸部和手臂。 按照医生的建议，摄入维生素C将有助于减少蜘蛛网状静脉曲张。 蜘蛛网状静脉曲张的血管可能是遗传，所以无法阻止它们。 但是，生产后很可能会慢慢退掉。 激光治疗可以帮助去除任何没有消失的蜘蛛网状静脉。

多毛症

许多孕妇头皮和体毛过度生长。 然而，分娩后4-16周，大部分毛发脱落。 这种脱落可能会在分娩后持续数月，很可能是由于分娩时荷尔蒙的突然变化和分娩的压力而加速。

黄褐斑（妊娠斑）

黄褐斑被称为“妊娠斑”，皮肤上会出现深色斑块，色斑可能出现在上唇、鼻子、颧骨和前额周围，高达75%的孕妇由于皮肤中过量的黑色素沉积而出现黄褐斑。 其根本原因尚不确定，但可能是由于激素的影响，暴露于紫外线辐射和黑素细胞的数量增加。

色素沉着通常在分娩后消退，但不到10%的孕妇在分娩后色斑还未消除。 当你外出时，记得涂上防晒指数至少为SPF15的防晒霜，并戴上帽子或帽子等防晒用品，将有助于防止黄褐斑。

怀孕期间应注意的护肤品成分

除了食物、饮食和运动之外，许多孕妇可能没有注意正在使用的一些护肤品里的一些添加化学物会影响自己的胎儿和孕期。 而这些化学物质会被吸收到体内，并可能影响怀孕。虽然要一一了解护肤品上的所有成分可能对你们来说比较困难。但是可能一些比较基础的成分你必须要知道这样才可以确保你不会被这些有害物影响你的宝宝。

根据美国食品和药物管理局（FDA），只有A类和B类药物在怀孕期间才被认为是安全的。 否则，可能对母亲和婴儿造成危险的副作用，包括：

有害化学品	用于	潜在副作用
维A类	去痘产品、抗老产品	过量摄入维生素A会导致严重的出生缺陷和肝毒性
过氧化苯甲酰和水杨酸	祛痘产品	可能对发育中的胎儿有危险
对苯二酚	美白产品	吸收率高，对发育中的胎儿可能有危险
第三代A酸和異維A酸	维生素A衍生物	导致出生缺陷
化学防晒霜	防晒霜	激素干扰物，如氧苯酮和阿伏苯宗可以干扰发展中的婴儿神经系统的发展
四环素	抗生素	高胚胎毒性
甲醛	用于指甲油和某些发制品	导致生育问题和流产
精油	不同品种和不同浓度的芳香疗法	导致出生缺陷
对羟基苯甲酸酯	用于保存产品，从粉底到定型凝胶	与乳腺癌有关并影响生殖系统
十二烷基硫酸钠（SLS）	许多肥皂和洗衣液中的发泡剂	可能会引起神经系统和肾、肝功能的问题

怀孕导致皮肤出现问题，这是因为身体的转变，但是不用担心，当你生产完后这些烦人问题都会慢慢消失。 可以询问和咨询医生，确保在怀孕期间使用的护肤品对你和宝宝都是无害的。 如果你正在使用的护肤品含有潜在有害成分这样你需要暂停使用，以确保宝宝成长不受影响。