定时喂养的好处

如果你正在考虑是否要进行定时喂养，那么在做出决定之前，你可以先了解定时喂养的好处。

1. 喂饱宝宝

过去研究显示，新生儿一天至少需要喂8次奶，以确保他们获得足够的营养。 如果你计划进行定时喂养，而不是在宝宝饿的时候才想要喂养，这样你务必要确保宝宝是在喂饱的情况下。 当然宝宝会逐渐习惯你定时喂养的时间，知道什么时候要吃奶，因此，他们需要得到充足的喂养。

2. 不觉得自己像个奶嘴

婴儿哭是正常的，婴儿哭的原因可能有很多。 如果你定时喂奶宝宝，你会更容易知道宝宝为什么哭，所以排除宝宝因为饿而哭。 相反，如果你是按需喂奶，这样当宝宝每次哭的时候你不懂他是因为什么原因哭。这样就不要一直觉得他是因为饿才哭所以一直给他喂奶。

3. 压力会减少

一项针对定时喂养宝宝的母亲和按需哺乳的母亲进行研究显示，定时哺乳的母亲拥有比较多时间因为拥有时间表喂养 所以可以把时间安排好比较没有压力。 反而对于按需哺乳的母亲来说只要宝宝需要她们就得立刻喂养宝宝， 所以时间方面比较难捉摸。感觉一直需要待在家。

4. 奶量按时供应

定时喂养可以训练出奶量按时供应。 对于按需母乳喂养的母亲来说就需要时间挤奶因为不定时的喂养，也造成乳头疼痛和奶量供应减少。 宝宝如果需要每半小时喂奶一次，你就得整天喂奶，这会导致过度刺激乳管，造成乳头酸痛。 让你的奶变更薄，造成婴儿营养不足，并有可能导致婴儿胃部问题。

对宝宝不爱表达来说很重要

定时喂养对于早产儿、生病的婴儿、身体上或神经上有障碍的婴儿极为重要，因为他们可能不会表达他们需要喝奶。 定时喂养最安全、最可靠的方法是可以确保宝宝吃饱。

不管好处如何，每个母亲都会有不同的母乳喂养经历或习惯，你应该做对你和你的宝宝最好的事情。