孕期拉肚子吃什么

拉肚子腹泻对于孕妇来说是一个机具危险的信号， 它可能是提示有流产或早产的可能，因而孕妇与家人们是不能大意的。 那么，孕妇拉肚子吃什么好呢？ 接下来大家就一起来了解一下吧。

1. 吃高淀粉高纤维的食物，比如全麦面包，谷类食品，通心粉或面条，米饭，水果和蔬菜。
2. 吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物, 柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿、胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
3. 吃富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。 怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷，同时也可以治疗孕妇拉肚子。
4. 四季豆、豆角类的食物，也有止泻的作用。
5. 忌吃香蕉，柿子特别是那些油腻的东西。
6. 多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物。

什么原因造成拉肚子

1. 饮食因素。 吃了变质食物，或者过度食用辛辣刺激性食物导致腹泻。
2. 不良刺激：腹部受凉、过热。 精神不振。 压力过大。 睡眠不足等都能引起腹泻。
3. 细菌感染：主要是大肠杆菌和痢疾杆菌造成的感染，导致的腹泻。
4. 腹泻 如溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等疾病都能导致腹泻。 多表现为腹泻不止，长期腹泻。

拉肚子需要吃药吗?

如果不是很严重的话，考虑可以多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质， 注意休息和清淡饮食即可。 可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。

孕妇可以不吃药就尽量不要吃药，尤其在孕期前三个月， 平常使用的抗生素和抗原虫药物，还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响，都不应该使用。

如果严重， 可以使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂，其有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，不但可吸水， 即使这些认为对孕妇没有伤害的药物，服用时最好也要在医生的指导下进行。